Her får du dagens vigtigste nyheder samlet fra Odder, så du er helt sikker på, at du ikke går glip af alle de spændende ting, der foregår i dit lokalområde!
Vi sørger for, at du altid holder dig ajour med, hvad der rører sig på de sociale medier.
☀️NATUR YOGA & BRUNCH BUFFET☀️ 🌸18 Juni hos Volleshave Gårdbutik🌸 KUN 14 BILETTER TILBAGE Vi glæder os MEGET til at i nye omgivelser afholde endnu et åbent yoga og Brunch event☀️ Volleshave Gårdbutik står for en lækker tapas Brunch buffet😋 Lone fra Yoga In Life står for yoga sessionen🧘♀️ Billetter og praktisk info findes her: https://www.odderbilletten.dk/arrangementer/17342/yoga-og-brunch-hos-volleshave-gaardbutik/ Vi glæder os til at se jer til en skøn solskins sommer søndag velværs dag🙏🏻🧘♀️😋☀️💜 PROGRAM ♥ 9.00-11.00 Hatha yoga, meditation & afspænding ♥ 11.00- 11.30 – Pause hvor du kan nyde udsigten, kaffe/te, selskabet eller snuse i gårdbutikken ♥ 11.30 -13.00 – Tapas Brunch Buffet tilberedt af Volleshave Gårdbutik YOGA BESKRIVELSE: Vi laver yoga udenfor på terrassen med skøn udsigt til åbne grønne marker- ren idyl i sigte.* Der undervises i en kombination af Hatha og flow yoga, der er en meditativ og styrkende yoga form. Der ligges ud med invitation til at ved hjælp af åndedrættet at give plads til DIG, slippe hverdagen og blive nærværende i kroppen, i nuet og på måtten. Derefter udfører vi de klassiske yogastillinger i et langsomt flow, hvor vi træner både balance, styrke og sidste del af træningen bruger vi på smidigheds øvelser og slutter af med en guidet meditation og kropsscaning, niveauet bliver tilpasset så alle fremmødte kan være med. Dette event er for ALLE yoga intresseret uanset erfaring og fysisk formåen.T
Se opslaget på Facebook