Club_Restorativ inviterer til en aften, hvor du kan give slip på hverdagens stress og finde ind i en tilstand af dyb, nærende hvile. Arrangementet starter med en kort introduktion og blid bevægelse, hvorefter deltagerne guides ind i restorative stillinger, der understøttes af puder og tæpper.
Dyb hvile og roDe restorative stillinger holdes i længere tid, hvilket giver kroppen mulighed for at finde ro og sindet for at geare ned. Dette er en perfekt mulighed for dem, der ønsker en pause fra en travl hverdag, oplever stress eller blot er nysgerrige på restorativ yoga.
En workshop for alleWorkshoppen er både blid og meditativ, hvilket gør den passende for alle. Alt nødvendigt udstyr er tilgængeligt i lokalet, så det eneste du behøver at medbringe er blødt og varmt tøj. Bemærk dog, at sessionen ikke anbefales til gravide efter tredje måned.
Praktisk information:
Dato: Søndag den 10. november 2024
Tid: Kl. 18:30
Sted: Pakhuset i Odder, Banegårdsgade 5, 8300 Odder
Entré: 250 kr
Arrangør: Club_Restorativ
Bemærk: Tilmelding er bindende ved betaling. Hvis du bliver forhindret, kan pladsen gives videre til en anden.
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
